„Witalna Wioska – odporność, energia, ruch” w Komierowie!
Za nami pierwsze warsztaty z cyklu „Witalna Wioska – odporność, energia, ruch”, które tym razem odbyły się w świetlicy wiejskiej w Komierowie. W spotkaniu wzięli udział mieszkańcy sołectwa Komierowo oraz okolicznych miejscowości.
Podczas warsztatów uczestnicy mieli okazję zdobyć praktyczną wiedzę o tym, jak zadbać o swoje zdrowie bez dużych wydatków. Rozmawialiśmy o zdrowym odżywianiu, odpowiednim nawodnieniu organizmu oraz o tym, ile wody powinniśmy pić w zależności od masy ciała. Nie zabrakło również tematów związanych z codzienną troską o ciało – uczestnicy poznali podstawy automasażu oraz proste ćwiczenia pomagające w bólach pleców i poprawiające ogólną kondycję fizyczną.
Spotkanie było pełne inspiracji i refleksji – wielu uczestników zastanawiało się nad swoimi dotychczasowymi nawykami żywieniowymi i szukało sposobów na wprowadzenie pozytywnych zmian. Bo przecież najważniejsze jest zrobić pierwszy krok i spróbować zadbać o siebie w nowy sposób
Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z wydarzenia oraz śledzenia naszych kolejnych działań!
Już teraz zapraszamy na następne spotkania w ramach „Witalnej Wioski” – kolejne terminy ogłosimy w maju. Drzwi świetlic w Komierowie, Piasecznie, Kawlach i Zalesiu są dla Was zawsze otwarte – każdy jest mile widziany!
Serdeczne podziękowania kierujemy do sołtysów sołectw w Kawlach, Piasecznie, Zalesiu i Komierowie oraz przedstawicieli Kół Gospodyń Wiejskich oraz wszystkich mieszkańców za współpracę, zaangażowanie i ciepłe przyjęcie. To dzięki Wam te spotkania mają tak wyjątkową atmosferę
Organizatorem wydarzenia jest Centrum Usług Społecznych w Sępólnie Krajeńskim. Dziękujemy za zaufanie, otwartość i wszystkie uśmiechy – to dla nas ogromna motywacja do dalszego działania!
Do zobaczenia na kolejnych warsztatach!
Projekt „Centrum Usług Społecznych w Gminie Sępólno Krajeńskie”
Całkowita wartość: 7 320 507,17 zł
Dofinansowanie UE: 6 222 431,09 zł
Wkład własny: 367 305,48 zł
#FunduszeEurope
|
Zatrzymaj animacje
Twoja przeglądarka nie obsługuje JavaScript
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|